Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2012
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83,9 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 34,87g | Prot: 55,26g | Carbs: 137,30g.
Café da Manhã: Captain Crunch, Cream (Half & Half, Fat Free), Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar, Cream (Half & Half, Fat Free) . Almoço: Steak Burrito. mais...
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2476 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rounder13
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