|
С первым днём лета!🌼🌞Кто так же как и я к нему так и не подготовился?😫Сырники с курагой!А я вчера была очень плохой девочкой 😭 тысячи на три калорий,даже не считала!
|
1382 kcal
|
Gord: 56,64g | Prot: 162,12g | Carbs: 50,21g.
Café da Manhã: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сырники Диетические. Almoço: Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлета Свиная, Сетунь Окорочок Куриный. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Оптималь 2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Ирмень Творог 0,3%. mais...
|
|
 Comentários
Ничего страшного !встали ,стряхнули свои три тысячи и пошли дальше в своей норме. Или вы хотите чтоб вас поругали?)))))
31 mai 17 por membro: kn1484859
|
Я подготовилась-снесла вчера все вкусности в холодильнике)))))
01 jun 17 por membro: LenaG66405
|
😂😂😂ну тогда сегодня пп с чистой совестью
01 jun 17 por membro: kn1484859
|
я сегодня на 3000 покушала...ничего страшного,все будет норм!
01 jun 17 por membro: devushka zagadka
|
Да не спасибо, я в норме))Не в первой,дальше всё как обычно))
01 jun 17 por membro: kialionka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kialionka
|