Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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77,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 77,14g | Prot: 107,16g | Carbs: 60,41g.
Café da Manhã: Premium Protien premium protein drink chocolate 11 oz. Almoço: Boiled Egg, Smithfield Pork Back Ribs, Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bar. Jantar: Nestle Chocolate Chips, Kroger Heavy Whipping Cream, Raspberries, Butter (Salted), Shrimp. Lanches/Outros: Premium Protien premium protein drink chocolate 11 oz. mais...
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2129 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Knittingforlife
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