Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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64,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 89,09g | Prot: 79,17g | Carbs: 122,16g.
Café da Manhã: Hormel Original Uncured Bacon, Egg (Whole), Vita Coco 100% Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Coffee. Almoço: Sonic Vanilla Add-In (Large), Sonic All-American Dog, Sonic Tater Tots (Regular). Jantar: Potato Sticks, Kraft Miracle Whip Dressing, Nature's Own Honey Wheat Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Lanches/Outros: Oscar Mayer P3 Turkey Cheese Peanuts. mais...
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1771 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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 Comentários
I used to have a Curve a few houses away from my home but they closed it a few years ago.
:( ..... Congrats on your achievement.
30 mai 17 por membro: ShellyG1970
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Histórico de Peso de slimin08
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