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Intentando la ceto a ver q tal 😁
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1391 kcal
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Gord: 111,22g | Prot: 80,03g | Carbs: 22,33g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze sin Azúcar, Great Value Stevia, Té Verde, Aceite de Oliva, Aguacate, Lala Crema Light, KIR Chorizo Taquero, Huevo Revuelto, Cos o Lechuga Romana. Almoço: Tomates, Great Value Stevia, Té Verde, Aceite de Oliva, KIR Chorizo Taquero, Champiñones, Espinacas, Dolores Atún en Agua, Huevo Cocido. Jantar: Jell-O Gelatina Light, FUD Jamon de Pavo, Huevo Revuelto. Lanches/Outros: Jell-O Gelatina Light. mais...
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3674 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Una dieta muy completa y muy efectiva 💪🏻👌🏻 buena suerte
31 mai 17 por membro: valeri204
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31 mai 17 por membro: rubyescence
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Que es? Yo estoy en esa dieta igual 👌🏼
31 mai 17 por membro: LauraOrtegaC
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@LauraOrtegaC es atun con champiñón y chorizo espinaca y un huevo cocido 👍🏻 delicioso 😋
01 jun 17 por membro: rubyescence
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