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1826 kcal
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Gord: 37,74g | Prot: 116,78g | Carbs: 247,48g.
Café da Manhã: Lidl Roggenvollkornbrot, Aprikosen, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Almoço: Delikato French Dressing, Orangen, Meyer Menü Chefsalat, Gekochtes Ei, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Jantar: Seeberger Datteln, Seitenbacher Protein Müsli, Cornflakes, Milch 1,5%, Ener Bio Soft-Pflaumen. Lanches/Outros: Alnatura Getrocknete Feigen. mais...
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2385 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 4 horas, Cozinhar - 30 minutos. mais...
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 Comentários
hmmm Kellogs mit wenig Zucker. ;-) Ich MUSS undbedingt Cornflakes kaufen!!!!
30 mai 17 por membro: marcothebrain
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😁😁😁 Kohlenhydrate sind da 84 an 100, aber nur 8 davon Zucker.
30 mai 17 por membro: ly_orange
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Hihi Violath, Du brauchst wie ich eine Brille...
30 mai 17 por membro: marcothebrain
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30 mai 17 por membro: ly_orange
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Hihi ich bevorzuge Ly's Variante aber am Handy könnte es echt so sein
31 mai 17 por membro: Cocktailnase
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Hab endlich welche gekauft, so Alnatura bio dinger...mhhhh schmecken noch so wie ich Conrflakes in Erinnerung habe...
07 jun 17 por membro: marcothebrain
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Lass es Dir gut schmecken. 💚
07 jun 17 por membro: ly_orange
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