Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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109,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Gord: 89,99g | Prot: 106,91g | Carbs: 202,57g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Yumurtalı Ispanak, Torku Mevlana Şekeri. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aliyazici1980
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