Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Gord: 47,28g | Prot: 119,02g | Carbs: 319,04g.
Café da Manhã: Alpro Soya Original mit Calcium, Bauckhof 6-Korn Flocken, Aldi Haferflocken, Edeka Erdbeeren, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Banane, Heidelbeeren. Almoço: Chia-Samen, Alpro Soya Original mit Calcium, REWE Mandeln Gehobelt, Borchers Bio Kokos-Öl Kaltgepresst, My Supps Protein Pro Complex, Milchreis, Heidelbeeren. Jantar: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), REWE Kräuterquark 2,4%. Lanches/Outros: Räucherlachs, Harry Vital + Fit Brot (56g). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dicki82
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