Data de Início: 02 jan 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 103,8 kg
08 jan 23	95,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 23	96,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 23	97,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 23	98,3 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 22	95,6 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 22	95,9 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 22	96 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 22	96,4 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 22	96,5 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 22	96,6 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 22	96,7 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 22	97,7 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 22	97,9 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 22	98,1 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 22	98,3 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 22	98,7 kg	Razoavelmente Bem
28 out 22	99,1 kg	Razoavelmente Bem
27 out 22	99,4 kg	Razoavelmente Bem
23 out 22	99,5 kg	Razoavelmente Bem
21 out 22	99,7 kg	Razoavelmente Bem
20 out 22	100,1 kg	Razoavelmente Bem
19 out 22	101,4 kg	Razoavelmente Bem
14 out 22	103,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 22	94,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 22	95,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 22	96,7 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 22	92,9 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 22	93,2 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	93,7 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 22	93,1 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 22	93,2 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 22	93,4 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	93,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 22	94,3 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 22	94,4 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 22	95,1 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 22	95,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 22	96,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	97,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 22	90,1 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 22	90,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 22	91 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 22	91,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 22	91,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 22	92,7 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 22	93,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 22	94 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 22	94,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 22	103,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 18 out 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 96,6 kg
18 out 20	96,6 kg	Razoavelmente Bem