Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2017
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85,4 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Gord: 64,10g | Prot: 99,39g | Carbs: 185,40g.
Almoço: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gartenkrone Prinzessbohnen, Gekochtes Ei, Edeka Gartensalat. Jantar: Wojnar's Puten-Schinken Sandwich, Leberkässemmel, Aral Panino Rucola-Schinken. Lanches/Outros: Whisky. mais...
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2529 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheVron81
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