Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2017
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55,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 98,09g | Carbs: 184,61g.
Café da Manhã: Mandorle Sbucciate, Uovo (Intero), Hero Marmellata Light alla Pesca, Albume d'uovo, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Almoço: Salsa di Soia, Ravioli al Vapore, Platessa Cotta, Salmone al Forno o alla Griglia, Sushi, Uramaki Salmone Avocado, Sushi. Lanches/Outros: Yogurt-Gelato, Esselunga Mandorle Sgusciate, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmyusa
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