Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2012
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2350 kcal
|
Gord: 81,12g | Prot: 72,88g | Carbs: 336,16g.
Café da Manhã: Savannah Smiles, dry roasted almonds, mountain dew. Almoço: savannah smiles, loaded bake potato mashed potato, steak. Jantar: crazy bread, pepporoni pizza little ceasars. Lanches/Outros: cheetos, water, raspberry lemonade, conversation hearts. mais...
|
|
2217 kcal
|
Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 6 horas, Dirigir - 2 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jenny O
|