Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
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49,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 44,83g | Prot: 52,19g | Carbs: 167,66g.
Café da Manhã: Cream of Wheat Maple Brown Sugar Instant Hot Cereal, Pears, Clover Honey, Tea (Brewed). Almoço: Kroger Lite Mayo, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. Jantar: Ranch Salad Dressing, Potato French Fries, Arby's Turkey Rachel, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lanches/Outros: M&M's Milk Chocolate M&M's (Package), Cooked Egg White. mais...
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1561 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de skitz600
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