Jornal de Virginievalayan, 25 mai 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017

71 kg Perdidos até agora: 36,6 kg. Ainda faltam: 11 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 25 maio 2017:

954 kcal

Gord: 37,43g | Prot: 32,73g | Carbs: 68,14g. Café da Manhã: Senseo Café. Almoço: Carrefour Wrap Poulet Crudités, Frites Faits Maison, Sodeb'O Salade Poulet Caesar, Leffe Blonde. mais...

1866 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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