Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
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75,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 53,46g | Prot: 45,97g | Carbs: 103,81g.
Café da Manhã: Ogórek Małosolny, Naleśniki ze Szpinakiem. Almoço: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Pierogi z Mięsem, Sokołów Kiełbasa Śląska, Virtu Paszteciki z Mięsem, Kopytka. mais...
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2555 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compra do Supermercado - 1 hora, Fazer Compras - 30 minutos, Banho - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de niunqa
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