Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 56,33g | Prot: 54,24g | Carbs: 124,69g.
Café da Manhã: Hummus, Carrots, Watermelon, Sean's Pineapple Mango Green Smoothie, Metamucil Orange Smooth Powder. Almoço: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Vodka, Smirnoff Vodka. Lanches/Outros: Made in Nature Figgy Pops, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Natursource Tamari Almonds, Cadbury Hot Chocolate, Organic Almond Preference Unsweetened Almond Milk, Coffee. mais...
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2416 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 20 minutos, Jardinagem - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de brittanyjmerrick
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