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delícia de rango ??
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1517 kcal
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Gord: 80,56g | Prot: 134,73g | Carbs: 70,15g.
Café da Manhã: Tomates, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Café Instantâneo (em Pó). Almoço: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo (Inteiro), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Queijo Meia Cura, Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Fugini Ketchup Original, Carne do Peito de Frango, Abobrinha Refogada. mais...
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2872 kcal
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Exercício:
HIIT - 10 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Musculação - 1 hora, Dormir - 8 horas, Musculação (Moderado) - 2 horas. mais...
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Histórico de Peso de graziiiii
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