|
25,2%
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 28,42g | Prot: 70,22g | Carbs: 146,42g.
Café da Manhã: 4 Сезона Слива без Косточки, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Куриное Филе, Помидоры, Худеем За Неделю Макароны в Соусе "Болонез". Jantar: Огурец (с Кожурой), Dr Dias Льняные Отруби, Сахар, Активия ТЕРМОСТАТА Натуральный Биойогурт, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный. mais...
|
Ganhando 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|