|
A una semana de la exhibición de baile, el domingo 28, me propongo bajar un poco más de peso. Puede ser un buen estímulo para esforzarme especialmente. Hay un vestido en el que he conseguido entrar, pero con el que quiero poder comer y estar sentada también, y no es elástico 😊. Hoy lo he hecho bien. A ver si sigo así. Me siento capaz.
|
1738 kcal
|
Gord: 71,92g | Prot: 87,18g | Carbs: 190,92g.
Café da Manhã: Sunny Via Sirope de Agave, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Plátano, Pan Blanco. Jantar: Avellanas, Sandía, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Pan de Molde Integral, Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz). mais...
|
|
 Comentários
Al final no bajé de peso, pero conseguí mantenerme, y eso que han sido días de mucho estrés.
Cupe en el vestido, comí con él y bailé durante horas, aunque tuve mala suerte ye rompí la uña del dedo del pie. No podía echarme atrás, tanto esfuerzo y tiempo empleado... así que en los vestuarios metí el pie bajo el grifo hasta que se cortó la sangre, me puse una tirita, me puse los tacones y bailé como si no hubiera un mañana. Era mi última oportunidad esta temporada y no iba a dejarla pasar. Quería compartir mi alegría con vosotros :)
29 mai 17 por membro: EstherGR82
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EstherGR82
|