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639 kcal
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Gord: 46,32g | Prot: 41,54g | Carbs: 19,23g.
Café da Manhã: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Café. Almoço: Omelete. Jantar: Catchup, Elefante Extrato de Tomate, Piracanjuba Creme de Leite, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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 Comentários
está com a cara ótima! Qual a receita?
22 mai 17 por membro: ViviAthena
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22 mai 17 por membro: astorreta
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2 ovos, 1 colher de creme de leite, queijo fresco ralado em fatias finas! Temperei com sal rosa, pimenta calabresa e orégano!
Untei a frigideira com manteiga de leite! Ficou uma Delicia
Servi com alface
22 mai 17 por membro: francielecarvalho1
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