Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2017
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87,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 63,70g | Prot: 67,49g | Carbs: 161,84g.
Café da Manhã: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. Almoço: Aldi Gurkenzwerge. Jantar: Wilhelm Brandenburg Kochschinken Altberliner Art, Kerrygold Butter, Aldi Roggenvollkornbrot, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, REWE Bäcker Brötchen. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Naturjoghurt (Fettarm). mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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