Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
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58,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Gord: 51,86g | Prot: 64,10g | Carbs: 276,00g.
Café da Manhã: Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı. Almoço: Muz, Keyifçe Antep Fıstıklı Pekmezli Özel Pestil. Jantar: Nuh Ankara Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye. Lanches/Outros: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Hurma, Ceviz, Hurma, Kayısı, Yer Fıstığı, Kahve (Demlenmiş Espresso), Antep Fıstığı, Elma. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nopainnogain23
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