Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 37,95g | Prot: 104,48g | Carbs: 185,75g.
Almoço: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Vitarella Cream Cracker Integral, Café (em Pó Instantâneo), Becel Margarina Original, Pão Francês. Lanches/Outros: Melancia, Tia Sônia Granola Light, Frimesa Iogurte Sabor Morango Light. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DiegoXavier
|