Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 25,00g | Prot: 122,76g | Carbs: 97,69g.
Café da Manhã: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. Almoço: Tomates Cherry, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Recondo Pan Tostado Integral. Jantar: Mildred Pastel de Mantequilla, Gazpacho, Chuletón, Mercadona Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Mermelada. mais...
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1890 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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