Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2017
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74,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 32,38g | Prot: 71,80g | Carbs: 161,23g.
Café da Manhã: Fitpack Fitpack. Almoço: Mevsim Salata, Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Jantar: Fitpack Fitpack. Lanches/Outros: Patlamış Mısır, Badem, Yaban Mersini, Tadım Sarı Leblebi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de huriser
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