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Saat: 06:15 Sabah Uyanınca. Kahvaltı Öncesi.
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103,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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506 kcal
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Gord: 26,13g | Prot: 39,23g | Carbs: 30,26g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Köfte, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Kiraz Domates, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sami003797
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