Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
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53,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 55,66g | Prot: 31,50g | Carbs: 165,81g.
Café da Manhã: Schwartau Extra Himbeere, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Wiltmann Geflügel-Salami Light, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aurora 6-Korn Brot, Valensina Mildes Frühstück Milder Multi-Vitamin. Almoço: Haselnusseis, Erdbeereis, Babybel Mini Babybel, Himbeeren, Deit Cola Mix Citrus. Jantar: Wies Gart Aktiv Schorle, Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Deit Orange Zuckerfrei. Lanches/Outros: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Lay's Super Chips Gesalzen, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. mais...
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1704 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 46 minutos, Descansar - 12 horas e 21 minutos, Dormir - 10 horas e 8 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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