Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
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61,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 32,55g | Prot: 71,80g | Carbs: 94,83g.
Café da Manhã: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. Almoço: Albóndigas de Carne, Recondo Pan Tostado Integral, Recondo Pan Tostado Integral, Gazpacho. Jantar: Ensalada Mixta, Pechuga de Pavo, Huevo Hilado, Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Haribo Regaliz Oro, Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
clase de padel - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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