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1085 kcal
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Gord: 46,45g | Prot: 78,37g | Carbs: 92,81g.
Café da Manhã: Mel, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Prata, Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite), Ovo Mexido. Almoço: Kopenhagen Ganache, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate, Kopenhagen Ganache, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Flormel Paçoca de Amendoim + Whey. mais...
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Histórico de Peso de Aline Graber
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