Jornal de nadya-s, 15 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
80,3 kg Perdidos até agora: 11,8 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1562 kcal Gord: 49,61g | Prot: 87,05g | Carbs: 192,49g.   Café da Manhã: Рижский Хлеб Праздничный, Яйцо (Целое), Овсяная Крупа. Almoço: Красные Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ярмарка Булгур. Jantar: Рижский Хлеб Праздничный, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Теремок Булочка Ржаная, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. mais...
1956 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de nadya-s


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.