Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
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47,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 60,17g | Prot: 71,33g | Carbs: 23,55g.
Café da Manhã: Bruggen Овсяная Каша, Семена Льна, Яйцо Всмятку. Almoço: Сыр Российский, Колбаса. Jantar: Грецкие Орехи. Lanches/Outros: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabbimaz
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