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2702 kcal
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Gord: 206,02g | Prot: 128,94g | Carbs: 73,27g.
Café da Manhã: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Semper Flakes Red&Berries, Arla Svenskt Smör, Kokt Ägg, Bacon. Almoço: Vegetabilisk Olja, Scan Falukorv, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Fläskfilé. Lanches/Outros: Kung Markatta Kokosolja. mais...
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2520 kcal
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Exercício:
Musculação - 25 minutos, Power Walking - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de jmanbrink
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