Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
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50,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 31,55g | Prot: 36,20g | Carbs: 100,37g.
Café da Manhã: Amandes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lipton Thé Vert Classique, Jus de Citron, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Almoço: Poisson, Aubergine, Carottes, Auchan Haricots Beurre, Haricots Verts. Jantar: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Baies, Fraises, Carrefour Mimolette, Omelette, Pain Blanc. Lanches/Outros: Amandes, Gerlinéa Crousti Léger Chocolat, Gerblé Biscuit Coco, La Tisanière Drainage & Élimination, Café Expresso. mais...
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1652 kcal
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Exercício:
Abdominal - 15 minutos, vélo - 35 minutos, rameur - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimiek
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