Jornal de Michele1984@, 14 mai 17

Pizza doppia pasta e stesa senza mozzarella e formaggi, 1500kcal circa, i macro come il solito nel diario ;)

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3013 kcal

Gord: 79,33g | Prot: 185,58g | Carbs: 400,31g.   Café da Manhã: Carrefour Miele Millefiori, Tulipano Fecola di Patate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Datteri Medjool, Fragole, Banana, Kiwi, Meloni Gialli, Mele Golden Delicious. Almoço: Branzino. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Ecor Malto d'orzo, Cuori di Carciofo Sott'olio, Prosciutto Cotto, Barilla Farina 00. mais...