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Desayuno simple ! 1 huevo entero + 1 clara y copos de avena con canela
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1300 kcal
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Gord: 37,96g | Prot: 111,98g | Carbs: 124,79g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva, Brüggen Copos de Avena, Granja San Francisco Miel de Milflores, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Zanetti Grana Padano Rallado, Hacendado Tomate Triturado, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva. Lanches/Outros: Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Mercadona Pavo, Aceite de Oliva, Delicato Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco. mais...
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 Comentários
los copos de avena con canela como están??!
14 mai 17 por membro: miguel78fdez
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A mi me encantan también! Les añado arándanos o manzana para darles un toque ácido o dulce
14 mai 17 por membro: EvaSieteTres
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14 mai 17 por membro: maaar3
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añade una pieza de fruta a tu desayuno
15 mai 17 por membro: malibu95z
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