m'en fiche j'ai vu le 71 hier... ca faisait 2 ans que je ne l'avais pas vu :)
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72,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 109,23g | Prot: 100,95g | Carbs: 44,84g.
Almoço: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Épinard, Tomates, Huile de Sésame, Vinaigre, Sauce de Soja, Avocat, Kara Lait de Coco, Truite Cuite au Four ou Grillée. Jantar: Aubergine, Mozzarella, Auchan Farce à Légumes Pur Porc, Courgette. Lanches/Outros: Seeberger Graines de Soja Grillées, crème de coco, cacao. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Comentários
Il y a du bon vin dans le 71 ;)
14 mai 17 por membro: milkachocolat
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Histórico de Peso de IiIiaby
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