Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
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67,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 48,20g | Prot: 65,47g | Carbs: 165,69g.
Café da Manhã: Çağla, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Kızarmış Yumurta, Uno Kepekli Light Ekmek. Jantar: Yeşil Zeytin, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Kızarmış Yumurta, Yufka. Lanches/Outros: Ülker Pötibör Bisküvi. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cgtayd
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