Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2017
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53,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 46,06g | Prot: 55,87g | Carbs: 118,64g.
Café da Manhã: La Boulangère Bruschetta, Thé sans Sucre, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%. Almoço: Port Salut Port Salut, Ikea Pain Polaire, Auchan Filet de Bacon Fumé, William Saurin La Choucroute Cuisinée au Riesling. Jantar: Framboises, Picard Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc, Carrefour Feta, Fleury Michon Surimi, Tomates, Concombre (Pelé). Lanches/Outros: Pomme, Dia Cracotte, Ikea Munsbit. mais...
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1518 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 21 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilipepite
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