Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2017
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82,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Gord: 30,94g | Prot: 75,59g | Carbs: 57,14g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Uno Kepekli Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Dana Eti. Jantar: Tavuk Ciğeri, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sütaş Cacık. Lanches/Outros: Keten Tohumu, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yeşil Çay. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinemet
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