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Grieschischer Salat mit Schafskäse und Thunfisch (und raus für heute) #Nachtschicht
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2369 kcal
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Gord: 114,25g | Prot: 192,79g | Carbs: 141,34g.
Café da Manhã: Myprotein CLA, Stockmeyer Pfeffer-Schinken, Chia Brötchen, Netto Frischkäsezubereitung, American Style Pastrami, Deluxe Petit Saint Paulin, Steinecke Das Kernige. Almoço: Myprotein CLA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zeus Feta, Saladinettes Salat Hellas. mais...
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2202 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
Du darfst die Oliven behalten! Der Rest wird geteilt 😋
11 mai 17 por membro: SoLu1316
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Mmmmm, die Oliven würden auch noch gut in meinen Salat passen 😋
11 mai 17 por membro: Ritamine
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11 mai 17 por membro: Magic-Mike
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11 mai 17 por membro: SoLu1316
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11 mai 17 por membro: Ritamine
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Ich teile auch mit dir noch meinen Anteil Rita 😘
11 mai 17 por membro: SoLu1316
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SoLu 😚, danke bin selbst gerade vor ner Schüssel Eisberg-Gurke-Thunfisch-Salat gesessen ... Haben nur die Oliven gefehlt 🙄
11 mai 17 por membro: Ritamine
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Mache ich am Montag 🙈 Sonntag wird für mich gekocht..da ist der Mama-verwöhn-Tag 😋
11 mai 17 por membro: SoLu1316
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Ach dieser blöde Dingsbumstag - aber verwöhnt werden ist natürlich schön - nur mag ich sowas nicht "auf Bestellung" 😨
11 mai 17 por membro: Ritamine
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Paar Tomätchen musste noch rein tun Rita..die kleinen Cherrytomaten..mmh..😋
11 mai 17 por membro: SoLu1316
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Davon hab ich nen halben Eimer gegessen während ich den Salat gerichtet hab 😂
11 mai 17 por membro: Ritamine
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Das stimmt ... werde auch so jedes We verwöhnt 😇😊 so ziemlich jeden Sonntag..aber es wird "auf Bestellung" gekocht..muss ja ne extra Wurst haben, wegen anderer Ernährung 😉
11 mai 17 por membro: SoLu1316
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😂😂😂😂 nen halben Eimer..puuuh
11 mai 17 por membro: SoLu1316
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DANN ist es natürlich was anderes - dann würde ich es sogar am Dingsbumstag genießen 🙄
11 mai 17 por membro: Ritamine
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Ja 1 Pfund - Eimer 🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅
11 mai 17 por membro: Ritamine
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mmmmmmhhhhhhh......lecker
11 mai 17 por membro: bennyundtom
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Mmmhhh, griechischer Salat, lecker 😍👍
11 mai 17 por membro: Viviace
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Würde ich jetzt auch gerne essen!!!
11 mai 17 por membro: B. Margot
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