|
Сегодняшний завтрак 395 кал 33/32/67
|
1354 kcal
|
Gord: 60,00g | Prot: 56,92g | Carbs: 152,63g.
Café da Manhã: Бон Пари Суфле, Щедрая Сибирь Ветчина К Завтраку, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной Заварной, Bonduelle Красная Фасоль, Яичница. Almoço: Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Прайм Стар Салат Тосканский. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Орехомания Орехи. mais...
|
|
1516 kcal
|
Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FatMary95
|