Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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110,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Gord: 29,67g | Prot: 39,36g | Carbs: 17,53g.
Café da Manhã: Ovo Mal Cozido, Chimichurri, Orégano, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Sabor da Terra Semente de Chia, Suco de Limão, Canela, Café Brasileiro Café. Almoço: Abóbora, Alface Rúcula, Walmart Patinho em Bife. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafaelgo2008
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