Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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77,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 11,64g | Prot: 156,45g | Carbs: 25,17g.
Café da Manhã: Dymatize ISO-100, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Белая Дача Молодой Шпинат, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Jantar: Dymatize ISO-100, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Лосось. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de glazest
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