Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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90,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 65,29g | Prot: 55,92g | Carbs: 210,11g.
Café da Manhã: Stockmeyer Gekochte Mettwurst, Bauer's Geflügelfleischwurst, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Birnen. Almoço: Banane, Desira Joghurt nach Griechischer Art. Jantar: Dr. Oetker Die Ofenfrische Vier-Käse. Lanches/Outros: Favorina Gewürz-Spekulatius. mais...
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3250 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora, Roçada do Gramado - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jubber
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