Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 52,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 49,34g | Prot: 136,98g | Carbs: 174,37g.
Café da Manhã: Лепёшки ржаные, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Банановое мороженое, Паштет, Торт черёмуховый. Almoço: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Капуста Тушеная без Масла, Избенка Йогурт 2,5%, Щи с пикантой, Салат свёкла и морковь. Jantar: Редис, Избенка Йогурт 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Виктория Мойва Жареная, Соевый Соус, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей. Lanches/Outros: Творожное суфле, Щавель. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taraxacum96
|