Data de Início: 28 jun 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 77,5 kg
01 out 23	64 kg	Razoavelmente Bem
01 set 23	68,5 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 23	69,5 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 23	70 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 23	70,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 23	72,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 23	73,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 23	76,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 23	77,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 20 abr 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 77,5 kg
20 abr 23	77,5 kg	Razoavelmente Bem