Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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82,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Gord: 38,38g | Prot: 53,90g | Carbs: 39,03g.
Café da Manhã: Telur Rebus. Almoço: Frestea Freshtea Beraroma Melati, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tempe Goreng. mais...
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2222 kcal
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Exercício:
Esteira - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cancerilla
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