Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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76,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 82,17g | Prot: 58,51g | Carbs: 123,51g.
Café da Manhã: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Яичница с Помидорами, Рижский Хлеб Боярский. Almoço: Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Кефире. Jantar: Щи с Мясом. Lanches/Outros: Главпродукт Сгущенное Молоко. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de koshon
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