Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Gord: 24,68g | Prot: 143,63g | Carbs: 31,57g.
Café da Manhã: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Груши, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Jantar: Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de glazest
|