Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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105 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 55,78g | Prot: 65,96g | Carbs: 73,87g.
Café da Manhã: Tadım Fındık İçi, Hamur Kabartma Tozu, Şekerli Vanilin, Doğal Süt, Gold Standart %100 Whey Protein Isolates, Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta. Almoço: Zeytinyağı, Marul, Kırmızı Lahana, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber. Lanches/Outros: Nutrabolics Amino Power 2000 Amino Acid. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sami003797
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